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口臭怎么去除小方法

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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去除口臭的小窍门,比方说可以适当的嚼一些口香糖,同时多吃一些败火的食物比方说苦瓜、苦菊等等。

要注意尽量不要吃一些酸辣、刺激性的食物,可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果。

同时注意不要生气上火,也不要过度的熬夜,保证良好的精神状态也有利于减少口臭。

平时也要适当的多喝一些茶水,可以适当多喝一些绿茶、或者是红茶、或者花茶,都有利于去除口臭。

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