经前胸闷需要如何缓解
女性在来月经之前，由于内分泌激素的影响，会出现一些不舒服的表现，如乏力、烦躁、忧愁、失眠，甚至情绪异常，有的还会出现乳房胀痛、小腹胀感的这种情况发生，也会出现胸闷表现。
这时候患者需要调节自己情绪，还要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，也不要用凉水洗澡，以免影响身体健康。同时注意保暖，多吃一些水果和蔬菜，增加营养，使月经期不适能顺利地缓解。
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