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7个月宝宝辅食食谱需要注意什么

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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对于七个月的宝宝而言,一般需要逐渐地增加辅食的量和种类,正常情况下,六个月之内就可以开始添加辅食,添加辅食主要是米粉等,以适应为目的,适应了米粉的辅食之后可以逐渐添加其他的辅食。

在七个月的时候一般可以吃米粉、米糊,可以吃鸡蛋黄可以吃水果泥,蔬菜泥等同时也需要适当的补充钙,铁,锌等微量元以及维生素D。

1岁以内的孩子都需要以喝奶为主,所以辅食也不要添加得过早过多过快,而有可能会加重孩子的胃肠负担而导致出现明显的消化不良或者食物出现胃肠功能紊乱。

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张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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