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10个月宝宝辅食

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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对于十个月的宝宝而言,一般情况下需要逐渐的增加辅食的量和种类,但是一岁以内的孩子都需要以喝奶为主,所以对于这么大的孩子,一天可以吃两餐辅食,其他的时间都需要喝奶,总的奶量要超过总的辅食的量。一般情况下,这么大的孩子很多的辅食都是可以添加的,例如蔬菜,水果,肉泥等,都是可以吃的。

主食方面可以吃米糊甚至是比较稀薄的米饭类的食物。

另外还需要吃蛋黄等一些营养成分比较高的食物,同时也需要适当的给孩子补充钙,铁,锌等微量元素以及维生素D等,有利于孩子健康营养均衡的生长。

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