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孕早期吃什么猛长孕囊

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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早期主要是吃一些高蛋白质的食物,这样就可以猛长孕囊,一般常见的一些蛋白质含量比较高的,有牛肉、猪的瘦肉、虾类、鱼肉这些都是可以吃的。蛋白质补充以后就能促进孕囊的生长,还有需要均衡的营养搭配,比如需要吃一些水果蔬菜这样才比较好。

平常还是需要适当的活动,活动以后可以促进胃肠道的消化进食就会增加,但是在早孕期还是需要控制体重也不能长得太快。平常检查就需要做B超看一下孕囊的情况,一般在8到10周左右就会出现胎心,这个就属于正常的现象。

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夏虎
夏虎 主治医师

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