孕妇怀孕初期能吃红薯吗
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乔春红 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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红薯含有淀粉，糖类，还含有胡萝卜素，维生素A,B,C及钾，铁等是高营养价值的天然食品，孕期是可以吃的，但是如果孕期有血糖高就需要少吃。
由于红薯有较高含糖量，以免导致血糖增加明显，孕期需要保持营养均衡，平时多吃瘦肉猪肝蛋黄菠菜等以防贫血，多吃核桃杏核等坚果类食物补充钙物质。
多吃蔬菜水果补充维生素，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物，定期产检。
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