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怀孕可以吃提拉米苏蛋糕吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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怀孕期间可以适当的吃提拉米苏蛋糕,但是不要过多,因为提拉米苏主要是由奶油、奶酪、糖、鸡蛋、饼干,经过烘焙而制成的甜品。虽然能够补充一定的热量,含有蛋白质,但是不要食用过多。

因为在孕期如果食用了过多高脂肪、高热量的食物容易导致体重增加过快或者是影响到孕妇的血糖出现异常。孕期饮食要清淡,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多吃豆制品、瘦肉、蛋黄等食物,不宜食用过多高糖食物。

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