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感冒能吃菠菜吗

程珏
程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

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如果感冒的话是可以吃菠菜的而且菠菜是一种营养价值非常高的食物,同时里面还有多种维生素和其他的营养元素可以有效的提高身体的免疫力,同时还能提高抗病毒的免疫力。 在做菠菜的时候可以清淡一些不要吃盐味儿太重或是过于油腻的食物就可以,同时也要多喝一些水感冒通常分为风热感冒或者是风寒感冒,根据不同的情况服用不同的药物进行治疗,注意保暖不要穿得过厚而且也不要吃辛辣刺激性的东西。

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