脑血管硬化要注意什么
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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脑血管硬化要注意避免症状加重。
首先应该注意生活有规律，避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。
其次要控制饮食，注意减少动物脂肪、高胆固醇的摄入，比如肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，可以适当的多吃一些蔬菜、水果。
第三要戒除一些不良嗜好，特别是应该戒烟，因为烟草中的烟碱可引起动脉痉挛，脑部血管容易收缩紧张，加重脑血管硬化，甚至引起动脉缺血以及脑梗塞的发生。
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