血质稠吃什么饮食调理
血稠在临床上是比较常见的疾病的表现，通常更常见于年龄比较大的患者，引起血稠的主要原因是由于肥胖，生活不规律，吸烟，饮酒以及情绪不稳定等引发的。
主要的临床表现有头晕，恶心，犯困，视力模糊以及大脑供血不足等症状，血稠一般是需要进行治疗的，长期的不治疗容易引发心脑血管的疾病。
在饮食方面尽量多吃一些清淡的食物，可以多摄入一些豆制品，少吃动物的肝脏和动物的脂肪，同时一定要坚持体育锻炼，能够增加血液循环，加速体内的脂肪代谢。
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