感冒可以吃牛羊肉吗
感冒时吃牛羊肉需要根据是风热感冒还是风寒感冒。
如果是风寒感冒可以吃温补的食品，通过温补可以祛寒起到治疗感冒的作用。牛羊肉属于温性的食品，如果风寒感冒喝上一碗羊肉汤可以起到祛风散寒的作用。如果是感受了风热之邪而引起的感冒会出现咽喉肿痛、热性的表现，再进食牛羊肉会使咽痛加重。
这类患者适合吃凉性的食品，可以多吃具有滋阴清热的水果，比如：苹果、柚子、猕猴桃、火龙果、西瓜等水果。
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