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血糖偏高吃什么水果

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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血糖偏高的人进食的水果要选择那些口感并不甜的水果,例如苹果,梨子,桃子,山楂,草莓这些水果,而且主要的还要看这些水果的升糖指数,升糖指数越低,代表这些水果在食用之后对血糖的影响是越少的。

而且血糖高的患者,在进食水果的时候一定要先保证自身的血糖水平控制在空腹小于七毫摩尔每升,餐后两小时小于十毫摩尔每升的范围之内,而且建议在饮食方面也要注意糖尿病饮食。

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