爱感冒吃什么药提高免疫力
如果平时爱感冒的话可以多锻炼身体能增强体质，同时还能提高自身的免疫功能预防身体的疾病，并且平时饮食上也要吃一些含蛋白质的食物或者是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能补充膳食纤维和维生素同时对身体也是有好处的。 但是要荤素搭配均匀、营养均衡这样的话才能提高自身的免疫力、预防感冒，而且要保持心情舒畅根据温度的高低去适当的增减衣物避免引起着凉的情况，注意保暖不要去细菌病菌多的地方。
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