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感冒鼻塞可以跑步吗

吴海武
吴海武 主任医师

赣州市人民医院 普内科

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感冒鼻塞可以适当的跑跑步,身体微微出汗有利于病情恢复,感冒期间不要参加激烈的体育竞赛。定期监测体温,如果体温不超过38度5,可以多喝温开水,多排尿,用温开水擦洗额头,手心和颈动脉部位的皮肤。

如果超过38度5,需要在医生指导下应用消炎退热的药物治疗,治疗期间不能吃辛辣的食物,可以吃一些苹果,猕猴桃,香蕉,橘子等富含维生素的食物,保持大小便通畅。

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吴海武
吴海武 主任医师

赣州市人民医院 普内科

擅长:擅长普内科常见疾病,比如感冒,支气管炎等常见病的诊治。
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