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痛风的人可以喝酸奶吗

刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

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酸奶、牛奶等奶制品,属于低嘌呤食物,对于痛风患者可以放心食用酸奶,既可以增加营养,又能缓解便秘。

痛风患者由于是体内嘌呤代谢异常,引起的高尿酸血症,饮食避免食用高嘌呤食物就可以,如酒类尤其是啤酒、海产品、肉类、动物内脏等食物。平时饮食应清淡,多吃低嘌呤食物,每天饮水量应大于2000ml,有利用促进身体代谢,多排尿液,促进尿酸排出体外。

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