湿热如何调理
湿热的患者主要通过饮食和药物调理,湿热的患者会表现为发热、头身困重,多在午后明显,身热不扬,汗少而黏,汗出而热不退,口黏,口苦,口干,皮肤出现湿疮、湿疹,舌红苔黄腻,脉滑数,对身体的影响是非常大的,如果不及时采取措施治疗会引起很多并发症。
饮食上以清热化湿为原则,多吃甘寒、甘平的食物,如空心菜、丝瓜、葫芦、西瓜等,少吃羊肉、韭菜、辣椒等辛辣肥腻的食物,还要多去运动,可以去做一些有氧运动,比如长跑,游泳,打太极等。
湿热的患者主要通过饮食和药物调理,湿热的患者会表现为发热、头身困重,多在午后明显,身热不扬,汗少而黏,汗出而热不退,口黏,口苦,口干,皮肤出现湿疮、湿疹,舌红苔黄腻,脉滑数,对身体的影响是非常大的,如果不及时采取措施治疗会引起很多并发症。
饮食上以清热化湿为原则,多吃甘寒、甘平的食物,如空心菜、丝瓜、葫芦、西瓜等,少吃羊肉、韭菜、辣椒等辛辣肥腻的食物,还要多去运动,可以去做一些有氧运动,比如长跑,游泳,打太极等。
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
功效主治:清热燥湿,涩肠止痢。用于腹痛、泄泻、血痢...
功效主治:祛风除湿,清热消肿,通络定痛。湿热痹胶囊...
功效主治:祛风除湿,清热消肿,通络定痛。用于湿热痹...
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功效主治: