容易热伤风需要注意什么
如果在平常没有养成好良好的生活习惯，经常不注意保暖、睡觉不盖好被子、饮食不规律、作息不合理、平常经常的不运动、经常的吃油炸燥热性的食物，是非常容易导致当前身体出现热伤风的症状的。
如果身体出现了热伤风，应该要多喝水，在饮食方面，应该选择多吃富含有维生素的水果和蔬菜，这样在补充人体维生素的同时，还能有效地缓解当前热伤风的症状。同时如果有长期熬夜习惯，应该及时禁止熬夜，避免出现内分泌失调的症状。
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