自汗食疗
导致人体出现自汗的原因有非常多种，如肾虚、脾虚、气虚都有可能会造成人体出虚汗的症状。患者应该根据当前自己身体所出现的症状来进行对应的调理。
肾虚患者要及时的进行补肾方面的调理，可以适当的吃一些具有补肾功效的药物。在饮食方面多吃一些牛肉、羊肉、韭菜等具有补肾壮阳功效的食物。脾虚患者则应该多吃一些有助于身体消化的食物，比如山药粥就是是一个非常好的选择。而气虚患者要补充体内的气血，多吃一些桂圆、枸杞、红枣等具有补血补气功效的食物。
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