艾灸过后需要注意什么
第一、人在做完艾灸之后不要马上得去洗澡冲凉,以免水湿通过艾灸之后扩张的毛孔进入体内,使体内出现了湿邪。
第二、艾灸之后人体可能会有微微的汗出,由于体内有丢失津液的可能,要及时的补充一些水分喝一些白开水。
第三、针灸过后不要吃一些辛辣刺激,化火化燥的食物,这个时候若吃了这些食物,就容易导致体内的津液进一步的亏虚,出现了阴虚虚火内扰的症状,可能会扰乱人的睡眠、口干咽燥、心烦等。
第一、人在做完艾灸之后不要马上得去洗澡冲凉,以免水湿通过艾灸之后扩张的毛孔进入体内,使体内出现了湿邪。
第二、艾灸之后人体可能会有微微的汗出,由于体内有丢失津液的可能,要及时的补充一些水分喝一些白开水。
第三、针灸过后不要吃一些辛辣刺激,化火化燥的食物,这个时候若吃了这些食物,就容易导致体内的津液进一步的亏虚,出现了阴虚虚火内扰的症状,可能会扰乱人的睡眠、口干咽燥、心烦等。
河源市人民医院 中医科
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功效主治:
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