湿热上乘是什么
湿热上乘，是由于正常脾胃功能失常，从而造成目前身体水湿代谢功能障碍，体内比较的湿浊郁而化热上蒸出现头昏、恶心、口干口渴，或口淡不渴、四肢酸痛、苔黄腻等症状。出现这类症状的患者要及时的去除体内的湿气。
在平常可以多吃一些薏米粥，这类食物具有很好的除湿气的效果，同时尽量不要待在一些潮湿阴暗不透气的环境中，这样很可能会导致当前身体体内湿气加重从而影响正常治疗的效果，患者也可以进行适当的运动，通过汗液排出体内的湿气。
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