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健身虚汗是怎么回事

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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如果在健身中出现虚汗比较多,要考虑健身的强度与时间,因为虚汗比较多的患者往往乎阴阳失调,腠理不固,导致汗液外泄,对于这种情况,应当在医生的辨证论治下予以对症治疗,像气虚的患者要积极地与意义气固表止汗,阴虚的患者,应当积极地与以滋阴,固表止汗。

适当的健身运动,对于气虚和阴虚的患者均有好处,但是,如果健身的运动量过大,或者运动时间过长,容易造成患者气虚和阴虚症状加重,因此,对于健身,如果出虚汗比较多,要适当的进行调整,只有这样才能够起到比较好的效果,保证患者的机体健康。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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