走路的时候觉得左脚很僵硬不舒服
走路的过程当中，如果左脚有很僵硬感觉到不舒服的情况，建议患者不要过于着急。如果是女性，尽量减少穿高跟鞋的机会，尽量穿一些平底运动鞋为主，可以减缓脚部的压力，减缓疼痛和僵硬的机会。
针对于男性，平常尽量减少穿皮鞋的次数，多穿一些布鞋缓解脚步不舒服情况。在晚上回家的时候可以用热毛巾敷一下脚，来缓解疼痛的时间，同时可以适当的使用一些膏药来进行缓解局部的疼痛。在恢复的这段期间，一定要减少走路和跑步的机会，对于脚部的恢复是有一定帮助的。
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