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番茄红素作用

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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番茄红素是一种不饱和烯烃化合物,广泛存在于番茄、番茄制品和西瓜、葡萄等水果中,是成熟番茄中的主要色素,也是常见的类胡萝卜素之一。而番茄红素具有长链多不饱和烯烃分子结构,使其具有很强的消除自由基能力和抗氧化能力。

其作用可分为几点,一,氧化损伤被认为是引起癌症和心血管疾病发病增加的主要原因,番茄红素具有较好的抗氧化能力。二,保护心血管,番茄红素可深入清除血管垃圾,调节血浆胆固醇浓度,保护低密度脂蛋白不受氧化,还可修复完善被氧化的细胞。三,保护皮肤,番茄红素可降低皮肤受辐射或紫外线伤害等功能,保护皮肤组织免受破坏。四,增强免疫力,番茄红素可活化免疫细胞,保护吞噬细胞免受自身的氧化损伤,促进T,B淋巴细胞增殖,刺激效应T细胞的功能。

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