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冠心病怎么保养

冠心病患者保养也是非常重要的。冠心病的患者首先要养成良好的生活习惯,要注意休息,避免劳累,避免重体力劳动,避免剧烈的体育运动,保证充足的睡眠,另外,患有冠心病的患者,还要适当的参加体育锻炼。这样有助于控制体重,预防动脉粥样硬化。

另外,患有冠心病的患者还要养成良好的生活习惯,要注意低盐低脂饮食,避免吃脂肪以及胆固醇含量比较高的食物,如动物的内脏,肥肉,油炸食品,蛋黄等。

要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果要避免实含盐量比较高的食物。避免浓茶,咖啡等刺激性的饮料,要注意戒烟戒酒。另外还需要进行科学规范的治疗,预防并发症的发生。

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