一天中什么时间血压最高
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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在健康人群中和绝大多数的高血压患者中，血压波动是有一定的规律，一般在24小时内血压呈现两个高峰和一个低谷这样一个波动的曲线，在清晨起床以后，血压可以快速的上升，一般在8到10点钟左右血压可以达到全天的最高值，也就是第一个高峰值。
随后血压逐渐的下降，到下午4到6点钟左右，血压出现第二个高峰值，但是第二高峰值的最大血压值一般要低于第一高峰。
在夜间，特别是在睡眠的状态下，血压会降低至全天的最低水平。血压变化的规律，主要是为了适应机体的活动以及更好的保护心脑血管等靶器官功能。
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