血压高的人能够吃鸡蛋吗
鸡蛋含有丰富的蛋白质，并且鸡蛋的蛋白质易于被人体消化和吸收，鸡蛋还含有丰富的氨基酸，其中有一些氨基酸是人体必需氨基酸，只能从外界摄取，不能人体自身合成，鸡蛋对人体的生长发育有很多好处，高血压的人可以吃鸡蛋。
但是要注意量的问题，高血压的人还要注意其他生活方式的调节，比如说低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当的运动，避免劳累，情绪过度激动，熬夜等，注意劳逸结合等，监测血压，如果血压不能控制在目标范围内，应该由专科医生进行合理的诊治。
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