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血压低吃什么补的最快

刘勇
刘勇 主治医师

聊城市人民医院 心内科

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血压低可以吃一些补气养血和升血压的食物,比如枸杞,黄芪,阿胶,纯奶,乌鸡汤,核桃,花生等,一般规律,迟半个月到一个月复查血压,有可能会升高一些。

平时不要挑食,避免喝啤酒,辣酒,咖啡和浓茶等,适当的做一些有氧呼吸运动,不要自行口服含有激素类的药物以及扩张血管的药物,也有少部分人是天生血压偏低,没有出现不舒服的症状也可以不治疗,每年定期体检。

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