减少腹部脂肪
现在随着生活水平的提高，好多人有明显的肥胖增加腹部脂肪的堆积。如果需要减少腹部脂肪，最大的一个问题是坚持锻炼达到减肥的目的。
并且需要清淡，正规进食，并且控制食欲，达不到这些要求，则腹部脂肪会明显增多，增加患者的心肺功能。
所以减少腹部脂肪最好的办法是适当锻炼，且清淡饮食，保持正常的生活规律，减少腹部脂肪的堆积而造成的并发症。
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