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吃什么可以顺气放屁

顾竹君
顾竹君 主治医师

河源市人民医院 消化内科

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在西医的理论中,并没有什么食物可以起到加速肛门排气,以及缓解腹胀的症状,通常建议如果出现腹胀以及肛门排气难以排出的状况时,应该注意饮食以及进行腹部的按摩或者加强活动体育锻炼,来帮助缓解。

例如可以进食一些清淡好消化的食物,以及避免过油,过甜,辛辣刺激,难以消化的食物,同时可以运用双手手掌在肚脐周围旋转顺时针的旋转,轻轻的按摩来帮助肛门排气。

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顾竹君
顾竹君 主治医师

河源市人民医院 消化内科

擅长:擅长消化内科的相关疾病有丰富的临床经验。
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