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9至10个月宝宝食谱

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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九到十个月宝宝的食谱是可以适当的添加一些,但是要由少到多,由稀到稠,由单一到多种,慢慢的加量,而且这个时候也正是宝宝长牙的时期,要选择一些酥软的食物,并且要补充钙物质,多晒太阳,促进钙吸收,这样的话才有助于骨骼发育和牙齿发育。

建议宝宝的食谱可以根据宝宝的身体体质去合适的搭配,同时也要食物丰富才能吸收更多的营养,并且要荤素均匀,比如水果蔬菜或者是瘦肉,鸡蛋,牛奶等。注意定时定量喂养。

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