怎样去除面部黄褐斑
面部黄褐斑是常见的一种色斑,要想去除面部黄褐斑,建议如下:
首先,要保持平和的心情和好的情绪,不要有过大的压力,适当休息;
其次,要选择适合自己面部皮肤的护肤品,千万不要用劣质和有刺激性的化妆品和护肤品,更不要用过期的化妆品;
再者,平时要注意日常饮食,多吃富含维生素C、蛋白质、维生素E的食物,例如西红柿、核桃、瘦肉、鲜枣等;
最后,睡眠对于黄褐斑也是很重要的,平时保持足够的睡眠,多喝水。
面部黄褐斑是常见的一种色斑,要想去除面部黄褐斑,建议如下:
首先,要保持平和的心情和好的情绪,不要有过大的压力,适当休息;
其次,要选择适合自己面部皮肤的护肤品,千万不要用劣质和有刺激性的化妆品和护肤品,更不要用过期的化妆品;
再者,平时要注意日常饮食,多吃富含维生素C、蛋白质、维生素E的食物,例如西红柿、核桃、瘦肉、鲜枣等;
最后,睡眠对于黄褐斑也是很重要的,平时保持足够的睡眠,多喝水。
遵义医学院附属医院 皮肤性病科
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功效主治:
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