菠萝的功效与作用
菠萝的营养比较丰富，含有果糖，同时还含有维生素b、维生素c、和柠檬酸和蛋白酶等物质。同时菠萝的水分也比较多，所以可以起到清热解暑的作用，而且也有一定的健胃消食的作用。
菠萝含有大量的钾，钙以及糖分，可以起到利尿消肿的功效，也能够有效的促进血液循环，可以起到帮助降低血压和血脂的作用，同时还可以有效的美容护肤的作用。含有大量的植物纤维，也有利于达到减肥瘦身的作用。
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