阴虚阳虚判断
阴虚和阳虚出现的症状是有所不同的，阴虚会导致体内虚火过旺，从而造成身体上火情况的发生，一般来说，阴虚患者就需要及时的进行清热降虚火，如果体内湿气过重还要进行去湿调养。
平常多吃一些苦瓜黄瓜，以及各类海鲜等有助于缓解当前身体阴亏的症状。阳虚症状则和阴虚症状有一定的不同，阳虚的症状主要表现于面色苍白，四肢无力，应该及时进行壮阳的调养。不要吃一些应寒性的食物，在平常多吃一些韭菜，能够起到补肾助壮阳的作用。
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