哺乳期可以吃菠菜汤吗
-
-
乔春红 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
查看其他语音
菠菜属于含铁丰富的食物，还含有丰富的维生素C，可以哺乳期喝菠菜汤的，有利于身体健康的，哺乳期还可以多吃猪蹄，多喝猪蹄汤、小鲫鱼汤等有助于乳汁分泌，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物。
放松心情保持良好心态，着急生气不利于乳汁分泌，注意保暖避免感冒以免影响宝宝哺乳，注意采取正确的哺乳姿势，以免由于乳汁淤积导致乳腺增生、乳腺炎等不适症状。
-
-
江苏大学附属医院 产科
擅长： 擅长疑难杂症的分...
-
-
湖北省中西医结合医院 产科
擅长： 各类妇产科疾病如...
-
-
安徽省妇幼保健院 产一科
擅长： 对产科疑难危重症...
-
-
内蒙古自治区人民医院 产科
擅长： 从事妇产科临床与...
-
-
菏泽市中医院 产科
擅长： 对产科的各种常见...
-
-
广元市第一人民医院 产科
擅长： 擅长妇产科常见疾...
-
-
宜宾市第一人民医院 产科
擅长： 擅长妇科肿瘤、生...
-
-
那坡县人民医院 产科
擅长： 产科各种急危重症...
公众号
头条号
百家号