哺乳期老是放屁还很臭
哺乳期老是放屁,而且还很臭,有可能是因为吃了产气多的食物而导致的肠道气体增多,所以才会出现这种现象,也有可能是因为肠道功能紊乱而导致的。
所以一定要注意保暖,避免受凉,而且多喝一些水,适当的活动,来加快新陈代谢,清除肠道内的毒素,并且要在饮食上进行调整,吃一些清淡容易消化的食物,而且要少吃多餐,营养均衡,不要吃太咸或者是干硬以及上火的食物,否则会加重肠胃的负担,同时也要多补充膳食纤维。
哺乳期老是放屁,而且还很臭,有可能是因为吃了产气多的食物而导致的肠道气体增多,所以才会出现这种现象,也有可能是因为肠道功能紊乱而导致的。
所以一定要注意保暖,避免受凉,而且多喝一些水,适当的活动,来加快新陈代谢,清除肠道内的毒素,并且要在饮食上进行调整,吃一些清淡容易消化的食物,而且要少吃多餐,营养均衡,不要吃太咸或者是干硬以及上火的食物,否则会加重肠胃的负担,同时也要多补充膳食纤维。