乳腺堵了有奶块怎么办
在哺乳期如果乳腺管不通畅或是喂奶后没有吸出多余乳汁，都容易导致乳房硬块出现，属于积奶。
乳腺管堵了出现硬块，建议先清洗乳房，干净后给予乳房局部热敷、按摩，然后用吸奶器吸乳。乳腺管通畅以后乳汁就会排出，奶块就会消失。也可以让婴儿吸吮乳房，促进乳腺管通畅或找专业催乳师按摩乳房。有积奶要避免挤压乳房，不要吃过多油腻食物，需要及时排出多余乳汁，以免引起急性乳腺炎。
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