哺乳期抵抗力会下降吗
哺乳期会有抵抗力下降的情况。
这是由于产后身体相对虚弱、加上母乳喂养身体消耗比较大、妈妈长时间带孩子休息不够等原因，都会导致抵抗力下降。
建议哺乳期的妈妈一定要多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物，补充蛋白可以提高身体免疫力，减少疾病发生，还要多吃蔬菜、水果补充维生素。平时要保证足够的休息时间，适当运动锻炼，都可以增强体质。如果体质虚弱、抵抗力特别差，也可以遵医嘱服用玉屏风散提高免疫力。
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