乳晕变红需要如何改善
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朱信强 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 普外科
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乳晕是乳头外围环形区域，直径在3~6CM之间，颜色较乳头颜色略深，可呈现黄褐色或者褐色，受激素影响明显，例如：孕期或者哺乳期女性，由于孕激素分泌影响，乳晕颜色会有加深情况，可能呈现深褐色，为正常生理情况。
如果想乳晕颜色变红，一方面注意调整作息饮食习惯，清淡饮食为主，多吃一些蔬菜瓜果，补充维生素和微量元素，不要吃刺激性食物，一方面注意局部防晒，降低乳晕色素沉着的情况，局部注意保持清洁，降低炎症发病几率，都可以改善局部乳晕颜色。
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