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红糖月经前喝还是月经后喝

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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红糖有温补的作用,可以在月经期间喝,这样能起到一个很好的作用。在喝红糖水之前,首先要知道自己的身体体质。

如果是体热的人,尽量不要喝,否则有可能会导致身体内热加重,并且以出血的方式来排泄,最终会导致血量过多。如果是体寒的人可以适当的喝一些红糖水,能有效的促进体内蛋白质的合成,加快人体的新陈代谢,从而还可以燃烧脂肪,并且对于痛经或者是月经量少能起到一个驱寒暖肾,增加血量,温经通络,止痛的功效。

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吕红梅 副主任医师

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