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经常运动的人心率会慢吗

陈添华
陈添华 副主任医师

井冈山大学附属医院 心血管内科

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经常做运动锻炼的人,总的来说心率会比很少进行运动锻炼的人要慢一点。因此在临床上可以看到经常运动锻炼的人或者运动员经常心电图提示有窦性心动过缓的情况,这是属于生理性的窦性心动过缓,不是属于病理状态。

由于经常做运动锻炼,可以增强心肌的储备功能,因此平时心率慢一些,更有利于心脏功能的储备。当然如果心率过于缓慢,特别是对于心率低于50次/分钟的人,这时候还是要到医院行进一步检查,以排除一些相关的疾病,如甲状腺功能减退、病态窦房结综合症等。

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