血压高140一90是正常吗
高压140毫米汞柱,低压90毫米汞柱属于高血压。这种血压按照血压的分级为一级高血压,也叫轻度高血压。
对于这种高血压,如果危险分层不高,可以先积极进行生活方式的调控,包括低盐低脂饮食,增加运动,控制体重,戒烟戒酒,多吃蔬菜,保持良好心态,避免劳累,保证充分睡眠。
如果经过积极的生活方式调控血压恢复正常,可以不用吃药,但要长期保持良好的生活方式。对于危险分层高危甚至极高危的,要开始启动药物进行降压治疗。同时也要改善生活方式,积极控制相关的危险因素,如血糖、血脂、尿酸等。
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