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早上嗜睡是什么原因

早上起床之后就出现嗜睡状况,属于一种不正常的情况,中医上称老想睡觉为多寐证。多寐证的特点是早上醒来,很短的时间就会昏昏欲睡,唤之能行醒后复睡。

中医认为这种犯困没精神的情况是阴气太盛、阳气虚弱、以及脾虚等病因所导致的;而西医认为老是犯困,想睡觉多数是由于脑供血不足以及脑动脉硬化引起的缺氧导致的;也有的人是因为夜间睡眠质量很差导致的早上起床之后就犯困嗜睡。

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