吃了苦藠放屁原因是什么
苦藠因为含有较多可以在肠道消化过程中产气的物质，所以在进食苦藠后会出现肛门排气增多，通常为正常的生理现象，并不需要特殊处理。如果因为肛门排气增多而造成生活和工作的困扰，建议尽量减少使用或者避免食用。
另外，在肠道消化过程中，产气丰富的食物，还有豆类，豆制品，十字花科类的食物，例如白萝卜，卷心菜，西兰花等等。另外，大蒜，洋葱等等食物产气也较为丰富。
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