尿酸一辈子都得忌口吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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尿酸高属于代谢性疾病，和肥胖、不良的饮食习惯密切相关，很容易反复发作，所以尿酸高的人最好终生忌口高嘌呤的饮食。含嘌呤比较高的饮食，主要包括动物内脏，特别是心、肝、脑、肾，同时也要少喝肉汤，少吃豆制品，也尽量少吃海鲜紫菜等海产品。
尿酸高一定要改变不良的饮食生活习惯，适当的增加运动，避免吸烟、饮酒，不要暴饮暴食。如果体重超标，一定要严格的控制体重、避免肥胖。
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