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尿酸高能健身吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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患有了高尿酸血症之后,可以适量的进行健身,但是不建议患者做剧烈的运动,而是做一些适合自己的运动,例如,也需要与高尿酸血症患者的症状有关,例如,如果是高尿酸血症患者处于了痛风发作期间了,就要强调休息,保护疼痛的关节。

而对于痛风间歇期以及无症状高尿酸血症患者,并提倡合理的运动,因为高强度剧烈运动时会产生乳酸会减少尿酸的排泄,引起血尿酸水平的升高,所以对于高尿酸血症的患者,不提倡剧烈运。

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