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糖尿病人可以吃稀饭或者喝粥吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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糖尿病患者不可以喝粥或者是吃稀饭。因为糖尿病患者推荐进食食物的方式是干食而不是稀食,例如煎饼、馒头、米饭、这类食物都是属于干食。在进食干食之后,相比于稀食来说,生糖指数要低一些,所以在进餐之后,餐后两小时血糖要控制得更平稳一些。

对于糖尿病患者应该注意的是,如果是进食稀饭或者是喝粥,会导致患者在进餐之后血糖很快升高,因此除非患者必须要进食流质饮食的时候才建议食用稀食,但是也要监测进餐之后的血糖情况。

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