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去尿酸的食物

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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主要是吃一些低热量,含水量比较丰富的食物,能够起到降尿酸的作用,常见的食物,包括一些蔬菜以及水果,比如冬瓜、苦瓜、黄瓜,以及西红柿、草莓、苹果、梨等,这些蔬果能起到很好的降尿酸作。血尿酸的正常范围是60~360微摩尔每升,如果超过了360微摩尔每升,属于高尿酸血症,应该给予低嘌呤饮食,同时注意多饮水,少吃动物内脏以及海鲜。

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刘红波 副主任医师

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