痛风怎么预防控制
痛风是体内嘌呤代谢紊乱,产生最终代谢产物尿酸,尿酸在体内升高和排泄减少引起高尿酸血症。痛风的预防需要限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、骨髓、肉类、肉汤类、鱼类、豆制品、海鲜类、蘑菇、菠菜、火锅类、酒类尤其是啤酒,控制高嘌呤食物的摄入可以降低体内尿酸水平。
痛风患者每天需要大量喝水,最好喝白开水或温水,控制稀释体内尿酸,促进小便排泄,尿酸随尿液排出体外,降低体内尿酸水平,这样使尿酸水平降低到正常范围之内,并保持平衡,可以避免痛风反复发作。
痛风是体内嘌呤代谢紊乱,产生最终代谢产物尿酸,尿酸在体内升高和排泄减少引起高尿酸血症。痛风的预防需要限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、骨髓、肉类、肉汤类、鱼类、豆制品、海鲜类、蘑菇、菠菜、火锅类、酒类尤其是啤酒,控制高嘌呤食物的摄入可以降低体内尿酸水平。
痛风患者每天需要大量喝水,最好喝白开水或温水,控制稀释体内尿酸,促进小便排泄,尿酸随尿液排出体外,降低体内尿酸水平,这样使尿酸水平降低到正常范围之内,并保持平衡,可以避免痛风反复发作。