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孩子的饮食

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子增加饮食,增加饮食的量以及种类。

由于孩子生长发育速率比较快,对营养的需求也是比较大的,如果有饮食结构不合理,或者有挑食厌食的情况,就有可能会导致出现有营养不良,或者缺乏各种微量元素、维生素的症状。

对孩子的饮食主要的原则还是要均衡的搭配营养,注意补充各种的食物,防止出现有明显的挑食厌食或者饮食结构不合理,导致出现营养不良的情况。同时,也需要考虑额外的适当补充钙、铁、锌等微量元素以及维生素等等。

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