献血前后注意事项
献血前首先要了解献血者的健康要求，如年龄、体重、血压、脉搏、体温等。献血前不能出现急性感染，以及适当补充水分，使血液不太粘稠。献血前几天不要吃高蛋白、高脂肪的食物，以防止乳糜血。在献血日应该少吃点东西，保持心情愉快和放松，并保持充足的睡眠。
献血后应注意，确保献血穿刺部位干净，避免感染的发生。如果穿刺部位有出血，及时按压并停止出血。献血后不要进行剧烈运动，不得从事高空作业、高温作业或驾驶车辆等有危险的活动。
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